Grupa rozwojowa dla kobiet

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia: Dorota Bubiak

Jestem psychoterapeutką w trakcie 4 letniego szkolenia (Instytut Gestalt w Krakowie). Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji.

Filozofia Gestalt jest mi bliska, ponieważ na pierwszym miejscu stawia kontakt z drugim człowiekiem, zakłada, że jego natura jest z gruntu dobra i należy ją rozwijać, a nie tłumić. Gestalt traktuje człowieka w sposób holistyczny – jako całość. Istotne są wszystkie jego wymiary: intelektualne, zmysłowe, cielesne, emocjonalne i duchowe.

………………..

Prywatnie jestem mamą. Kocham podróże i wszystko co włoskie.  Wolny czas spędzam aktywnie lub z filiżanką dobrej kawy i książką, najchętniej na łonie natury, chłonąc ją wszystkimi zmysłami.

Grupa rozwojowa

Co wspólnie zrobimy?

  • stworzymy kameralną i przyjazną przestrzeń, której głównymi fundamentami będą: dialog, Wasze potrzeby, zaufanie i uważność na siebie nawzajem
  • poruszymy tematykę budowania relacji oraz wzmocnienia poczucia własnej wartości
  • będziemy przyglądać się własnym emocjom aby lepiej zrozumieć ich wpływ na nasze zachowania, relacje i codzienne życie
  • poznamy wybrane techniki pracy z ciałem
    i oddechem co pozwoli świadomie zaobserwować doznania fizyczne i lepiej zrozumieć swoje myśli, emocje i reakcje w kontekście ciała

Spotkania będą miały charakter swobodnych rozmów na wybrane przez Was tematy. Praca w grupie daje możliwość bycia usłyszanym i słuchania innych, wymiany doświadczeń, refleksji i inspirowania się nawzajem.

PS. Będziemy nie tylko rozmawiać, ale też doświadczać.

 

Szczegóły

  • Liczba uczestników: 10-12 osób.
  • Spotkania będę odbywać się cyklicznie, raz na 2 tygodnie przez pół roku.

 

Czego potrzebujesz podczas zajęć?

  • wygodne ubranie
  • butelka wody

Zapisz się

bielskogrupa@gmail.com
+48 797 436 679

Terminy

ŚRODA: 16.30-18.30  (co dwa tygodnie) (SALA WARSZTATOWA nr 1)

Cena i płatność

JEDNO SPOTKANIE:  100 zł

O nas Umów się