
Fizjoterapia i masaż, które regenerują ciało, odprężają umysł, usuwają blokady i napięcia, harmonizują emocje, przywracając siły witalne.
Praktyki, które harmonijnie łączą ruch, rozwój świadomości i pracę z emocjami, jak joga, tai-chi czy quigong.
Terapie służące radzeniu sobie ze stresem, lękiem, depresją, agresją, zaburzeniami odżywiania. Terapia Gestalt, psychoterapia, psychodietetyka.
Sztuka uważności – mindfullness. Artterapia. Warsztaty kulinarne. Droga do zdrowego i pełnego radości życia
W TYM MIESIĄCU
WARSZTATY ROZWOJU OSOBISTEGO DLA KOBIET
11 lutego, 9.30-16.30
Odważna i wrażliwa czyli jak zarządzać swoimi emocjami, będąc kobietą wysoko wrażliwą? Trening ACT (akceptacji i zaangażowania) dla wysoko wrażliwych kobiet.
Prowadzi: Anna Gorzołka
Zapisy: kontakt@harmoniakobiet.pl
WARSZTATY ROZWOJU OSOBISTEGO DLA KOBIET
25 lutego, 9.30-14.30
Ogród kobiecości – moduł pierwszy: Rozpalenie ognia wdzięczności
Prowadzące: Aleksandra Kręgowska i Joanna Wantuch
Zapisy: ogrody.kobiecosci2023@gmail.com
WYDARZENIA
OSOBY PAUZY
TOMASZ SAWIŃSKI
psychoterapia indywidualna
i par
Nie wybieramy tego, co dostajemy – możemy natomiast choć trochę wybrać, jak postąpimy z tym, co dostałyśmy.
NATALIA DE BARBARO