Tu ożywisz ciało.
Uspokoisz umysł.
Odnajdziesz
równowagę.

Zajęcia, warsztaty i terapie wpisujące się w ideę holistycznego podejścia do zdrowia.

Tu ożywisz ciało.
Uspokoisz umysł.
Odnajdziesz
równowagę.

Zajęcia, warsztaty i terapie wpisujące się w ideę holistycznego podejścia do zdrowia.

Fizjoterapia i masaż, które regenerują ciało, odprężają umysł, usuwają blokady i napięcia, harmonizują emocje, przywracając siły witalne.

Praktyki, które harmonijnie łączą ruch, rozwój świadomości i pracę z emocjami, jak joga, tai-chi czy quigong.

Terapie służące radzeniu sobie ze stresem, lękiem, depresją, agresją, zaburzeniami odżywiania. Terapia Gestalt, psychoterapia, psychodietetyka.

Sztuka uważności – mindfullness. Artterapia. Warsztaty kulinarne. Droga do zdrowego i pełnego radości życia

POLECAMY

W TYM MIESIĄCU

WARSZTATY ROZWOJU OSOBISTEGO DLA KOBIET

11 lutego, 9.30-16.30



Odważna i wrażliwa czyli jak zarządzać swoimi emocjami, będąc kobietą wysoko wrażliwą? Trening ACT (akceptacji i zaangażowania) dla wysoko wrażliwych kobiet.


Prowadzi: Anna Gorzołka

Zapisy: kontakt@harmoniakobiet.pl 

WARSZTATY ROZWOJU OSOBISTEGO DLA KOBIET

25 lutego, 9.30-14.30

Ogród kobiecości – moduł pierwszy: Rozpalenie ognia wdzięczności

Prowadzące: Aleksandra Kręgowska i Joanna Wantuch

Zapisy: ogrody.kobiecosci2023@gmail.com

SPRAWDŹ NASZE

WYDARZENIA

POZNAJ

OSOBY PAUZY

Nie wybieramy tego, co dostajemy – możemy natomiast choć trochę wybrać, jak postąpimy z tym, co dostałyśmy.

NATALIA DE BARBARO