Zajęcia i warsztaty

W przyjaznej atmosferze Pauzy wzmocnisz ciało, zadbasz o kręgosłup i odzyskasz harmonię ruchu. Zajęcia prowadzone są przez doświadczone instruktorki i instruktorów dla tych,  którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z jogą, pilatesem lub Tai Chi, ale także dla osób zaawansowanych.  Możesz też zapisać się na warsztaty rozwojowe, np. arteterapeutyczne, lub też odpoczywać podczas koncertów relaksacyjnych czy sesji oddechowych.

Zajęcia ruchowe
Rozwój osobisty
warsztaty
RUCH – STYCZEŃ
ROZWÓJ – STYCZEŃ

ZAJĘCIA RUCHOWE

Joga

Ola Arndt, Natalia Dopierała, Natalia Plokhuta

www.jogaland.pl/pauza-bielsko-biala
joga@jogaland.pl
+48 501 693 033

Natalia Plokhuta

+48 721 448 871

Aurelia Litner

aurelia.litner@gmail.com
Joanna Święch

Joanna Świech

joanna@joannaswiech.pl
+48 509 423 137

Anna Korzeniowska

anakorzen@gmail.com
+48 664 168 691

Justyna Macura

Justyna.macura@gmail.com
+ 48 731 636 339
Ruch&oddech

Monika Borko

+48 664 714 687

Qigong

Adam Trocki

atrockitaichi@gmail.com
WhatsApp: +48 510 096 137

Adam Trocki

atrockitaichi@gmail.com
WhatsApp: +48 510 096 137
Pauza

Małgosia Archer

+48 664 143 296

Ola Nawrat

kontakt@olanawrat.pl
+48 510 855 865

Rozwój osobisty

Monika Borko

+48 664 714 687
Kari Shorets

Kari Shorets

karina.shorets@gmail.com
+48 531 373 677

Magda Karasiewicz

mocwibracji.biuro@gmail.com
+48 788 001 661
List item
List item
List item

WARSZTATY

Warsztaty kolorystyczne

Karolina Wawak i Dorota Sękara

stylistki.kd@gmail.com
+48 784 291 401

Martyna Malinowska

+48 510 274 626
Agnieszka Węgrzynowska

Agnieszka Węgrzynowska

mailto:agawegrzynowska@icloud.com
+48 502 455 557

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE

Monika Borko

+48 664 714 687

MASZ PYTANIA? POTRZEBUJESZ POMOCY?

Z przyjemnością polecę właściwego specjalistę/kę lub też odpowiednie zajęcia albo zabiegi.
 


Jolanta
Kajmowicz-Sopicka

jola@pauzaprojekt.pl
Tel.: +48 600 382 894

ADRES PAUZY

Pauza

ul. Piastowska 52
(wjazd od ulicy Mieszka I 46)
43-300 Bielsko-Biała

Dojazd autobusami
nr 2, 10, 15, 24, 28, 32.

Jest możliwość pozostawienia samochodu na parkingu na terenie Pauzy (12 miejsc).