Zapraszamy do grupy wsparcia dla kobiet chorujących na otyłość w środy o godz. 18.30. Prowadzi ją Joanna Święch, psycholożka i fizjoterapeutka, specjalizująca się w leczeniu otyłości i zaburzeń odżywiania. Zapisy: swiechasia@gmail.com
Jestem na diecie odkąd pamiętam. Całe życie tkwię w błędnym kole odchudzania…”
Słyszę to bardzo często od kobiet, które trafiają do mojego gabinetu. I wiem, jak bardzo to może być męczące i frustrujące.
Otyłość to nie kwestia słabej woli. To choroba.
Choroba otyłościowa to przewlekła, zapalna choroba metaboliczna, z tendencją do nawrotów. Wymaga leczenia, a nie restrykcyjnej, kolejnej diety. Bo otyłości się nie odchudza, tylko leczy!!!
Dlatego powstała grupa wsparcia „Razem lżej” – dla kobiet, które:
- mają dość życia w poczuciu winy
- potrzebują zrozumienia, a nie oceniania
- chcą wspierać swoje zdrowie i ciało – w sposób realny i życzliwy
- schudnąć i pozostać szczupłą do końca życia.
Co zyskasz, dołączając do nas?
- Wsparcie kobiet, które naprawdę wiedzą, przez co przechodzisz
- Psychologiczne narzędzia potrzebne do zmiany nawyków i podejścia
- Bezpieczną przestrzeń do rozmowy i bycia sobą
- Więcej spokoju, mniej presji
- Poczucie, że nie jesteś w tym sama
