Terapeutka: Marzena Pitchford
Mam na imię Marzena i jestem dyplomowaną terapeutką żywieniową. Pracuję głównie z klientkami online oraz stacjonarnie w Bielsku-Białej. Swoją edukację rozpoczęłam w 2016 roku w Wielkiej Brytanii, gdzie ukończyłam studia z Nutritional Therapy (dietoterapii) na renomowanym Uniwersytecie w Portsmouth oraz uzyskałam dyplom Terapeutki Żywieniowej w The College of Naturopathic Medicine w Manchesterze. Dodatkowo ukończyłam kursy z zakresu zdrowia hormonalnego kobiet w Integrative Women’s Health Institute.
……………..
Nieustannie poszerzam swoją wiedzę w obszarze zdrowia kobiet i medycyny funkcjonalnej, której celem jest dotarcie do przyczyny problemu zdrowotnego i przywrócenie równowagi organizmu. Od czterech lat wspieram przede wszystkim kobiety zmagające się z endometriozą, niedoczynnością tarczycy, problemami jelitowymi, insulinoopornością oraz objawami okołomenopauzalnymi i menopauzalnymi. Wierzę w indywidualne podejście do zdrowia — nie istnieje jedna uniwersalna dieta ani suplement, który rozwiąże wszystkie problemy.
……………..
Sama doświadczyłam wielu trudności zdrowotnych i doskonale rozumiem, jak to jest żyć z przewlekłym, bolesnym schorzeniem, jakim jest endometrioza. Moja droga do zdrowia rozpoczęła się wtedy, gdy medycyna konwencjonalna przestała przynosić efekty, a moje objawy się nasilały. Praca z terapeutą żywieniowym nauczyła mnie, jak odzyskać równowagę i lekkość mimo diagnozy.
Od tamtej pory moje życie całkowicie się zmieniło — odeszłam z pracy w korporacji, zredukowałam stres i poświęciłam się swojej misji: wspieraniu kobiet w drodze do zdrowia i wewnętrznej harmonii.
Moje podejście do pracy z klientką.
Stosuję podejście medycyny funkcjonalnej, które koncentruje się na znalezieniu i rozwiązaniu przyczyny problemu zdrowotnego, a nie tylko na łagodzeniu objawów.
Patrzę na Ciebie, Twoją historię i Twoje ciało holistycznie – jako na całość, a nie zbiór oddzielnych układów.
Podczas współpracy tworzymy plan razem, tak abyś mogła wprowadzać zmiany we własnym tempie i na swoich warunkach.
Nie stosuję restrykcyjnych diet – zamiast tego przygotowuję spersonalizowane plany żywieniowe, dopasowane do Twoich potrzeb i stylu życia.
Nie wierzę w jedną „złotą radę” na każdą dolegliwość – dlatego moje zalecenia są zawsze indywidualne i dopasowane do Ciebie oraz Twoich celów zdrowotnych.
Konsultacja startowa
Konsultacja startowa to pierwszy krok we wspólnej pracy nad Twoim zdrowiem.
Podczas spotkania:
– przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotny,
– analizuję Twój sposób odżywiania i wyniki badań,
– omawiam zalecenia i strategię dalszego działania.
Do 7 dni roboczych po konsultacji otrzymasz ode mnie spersonalizowany dokument w formacie PDF, który zawiera:
– Plan Żywieniowy z obszernymi zaleceniami dotyczącymi odżywiania i stylu życia,
– propozycję suplementacji,
– dokumenty pomocnicze wyjaśniające tematy, które poruszyłyśmy podczas spotkania,
– przykładowy 7-dniowy jadłospis.
Przed pierwszym spotkaniem otrzymasz ode mnie:
– szczegółowy kwestionariusz zdrowotny,
– propozycję podstawowych badań,
– 3-dniowy dzienniczek żywieniowy do wypełnienia.
W trakcie konsultacji masz przestrzeń na swoje pytania i wątpliwości. Możliwość wysłania 1 maila z pytaniami do 7 dni po dostareczeniu planu przeze mnie.
Konsultacja kontrolna
Konsultacja kontrolna to spotkanie, podczas którego omawiamy Twoje postępy, obserwacje i ewentualne trudności związane z wdrażaniem planu żywieniowego.
Podczas spotkania:
– analizujemy zmiany w samopoczuciu i wynikach badań,
– omawiamy efekty wprowadzonych zaleceń,
– w razie potrzeby modyfikuję plan żywieniowy lub suplementacyjny,
– odpowiadam na Twoje pytania i wspieram Cię w dalszym procesie zdrowienia.
Konsultacja kontrolna to czas, aby doprecyzować działania, wprowadzić nowe strategie i podtrzymać motywację — tak, abyś czuła, że idziesz w dobrym kierunku, w swoim własnym tempie.
Plan Premium
Plan Premium to kompleksowy pakiet współpracy, który zapewnia Ci pełne wsparcie od momentu rozpoczęcia współpracy aż po wprowadzenie zmian w życie.
W skład pakietu wchodzi:
– Konsultacja startowa (70 minut) – szczegółowy wywiad, analiza badań, omówienie strategii działania oraz przygotowanie indywidualnego planu żywieniowego, suplementacyjnego i stylu życia.
– Konsultacja kontrolna (40–50 minut) – omówienie postępów, modyfikacja zaleceń i odpowiedzi na bieżące pytania.
– Stałe wsparcie mailowe przez 6 tygodni – możliwość konsultacji mailowej w trakcie trwania planu (np. doprecyzowanie zaleceń, drobne pytania, wsparcie przy wdrażaniu zmian).
– Dodatkowe materiały edukacyjne i dokumenty pomocnicze dostosowane do Twoich potrzeb.
Plan Premium to propozycja dla kobiet, które chcą nie tylko rozpocząć zmianę, ale także mieć ciągłość wsparcia, motywację i poczucie, że ktoś czuwa nad ich procesem zdrowienia.
PIĄTEK: 12.00-17.00 (Gabinet SOMA nr 4)
Zapisy również: https://happyhormonenutrition.calendesk.net
KONSULTACJA STARTOWA: 380 zł (70 minut – online lub stacjonarnie w Bielsku-Białej)
KONSULTACJA KONTROLNA: 240 zł (40–50 minut – online lub stacjonarnie w Bielsku-Białej)
PLAN PREMIUM: 700 zł (kompleksowy pakiet współpracy, który zapewnia Ci pełne wsparcie od momentu rozpoczęcia współpracy aż po wprowadzenie zmian w życie.)
