Aktualności

Zapraszam Cię do odkrywania Twoich osobistych skarbów.Nikt nie zrobi tego za Ciebie. Wędrowanie w drużynie dodaje odwagi i pomaga nie zgubić kierunku.Będziesz odkrywcą własnych skarbów i [...]

Najbliższe koncerty relaksacyjne w dźwiękach mis tybetańskich i gongów odbędą się 14 i 28 września o godz. 20.00. Każda sesja to czas na odzyskanie sił i wewnętrznej równowagi. Przyjdź i poczuj, [...]

Zapraszamy na sesję oddechową (metoda DMCO) prowadzoną przez Monikę Borko 20 i 27 września w godz. 18.30-20.00. Podczas sesji oddechowej masz możliwość bycia w pełni obecnym w danej chwili, dania [...]

Zapraszamy na zajęcia Praktyka Ruch & Oddech 20 i 27 września o godz. 17.00. Prowadzi je Monika Borko. Ruch & Oddech to praktyka ruchu w połączeniu z napinaniem i rozluźnianiem całego [...]

O przeładowanej głowie, zapomnianym ciele i o tym, dlaczego nauka odpoczywania okazuje się trudniejsza, niż myślimy pisze Anna Kula, certyfikowana praktyczka Access Bars®. W gabinecie bardzo [...]

Sztywność pleców po nocy lub długiej pracy przy biurku potrafi skutecznie odebrać energię i utrudnić codzienne funkcjonowanie. Poznaj proste, przyjemne ćwiczenia, które bez nadmiernego wysiłku [...]

Dlaczego jedni pękają pod presją, a inni potrafią się podnieść? Stres stał się jednym z najbardziej powszechnych doświadczeń współczesnego człowieka. Terminy, nadmiar obowiązków, problemy w [...]

Czy zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć, że więcej energii kosztowało Cię myślenie o zadaniu niż jego wykonanie? To doświadczenie zna wiele osób. Zadanie wraca w myślach, przypomina o sobie, zajmuje [...]

Zapraszamy na warsztaty Luohan Qigong dla początkujących, które poprowadzi Anna Korzeniowska 22 sierpnia w godz.11.00-14.00 Chcesz poznać Luohan Qigong i przekonać się, jak ta praktyka może [...]

Jak działać z odwagą, dbać o siebie i zachować wewnętrzny spokój… Zapraszamy na spotkanie grupy Każda jest Ważna do Pauzy 29 sierpnia 2026 w godz. 11.00-17.00. Hejko! Za nami intensywny [...]

Zapraszamy na warsztaty lalkarskie prowadzone przez Marię Schejbal w dniach 24-25 października w godz. 10.00-13.30. Warsztaty są bezpłatne, ale obowiązują zapisy: kontakt@pauzaprojekt.plProjekt [...]

Zapraszamy na zajęcia Praktyka Ruch & Oddech 19 lipca (godz. 18.00). Prowadzi je Monika Borko. Ruch & Oddech to praktyka ruchu w połączeniu z napinaniem i rozluźnianiem całego ciała w [...]

Zapraszamy na sesje oddechowe (metoda DMCO) prowadzone przez Monikę Borko, które odbędą się 12 lipca w godz. 18.30-20.00. Kolejne spotkania: 6 września. Podczas sesji oddechowej masz możliwość [...]

Zapraszamy na warsztat Andrzeja Gniewka „Ja dźwięk” informujący i wprowadzający do ćwiczeń ,,dźwięczenia się”, uczący intonacji wzmacniających dźwięków przywracających prawidłową wibrację w [...]

Zapraszamy na warsztaty kulinarne z Agnieszką Węgrzynowską 4 i 18 lipca w godz. 18.00-20.00. Podczas warsztatów kulinarnych nauczysz się, jak przygotowywać pyszne dania oparte na sezonowych, [...]

Zapraszamy na weekend z masażem tajskim dla początkujących w dniach 27-28 czerwca w godz. od 10.00 do 17.00 prowadzony przez Hannę Łubek. Lubisz masować lub gdy ktoś masuje Ciebie? Przekonaj się, [...]

Zapraszamy na zajęcia Praktyka Ruch & Oddech 21 czerwca (godz. 18.00). Prowadzi je Monika Borko. Ruch & Oddech to praktyka ruchu w połączeniu z napinaniem i rozluźnianiem całego ciała w [...]

Zapraszamy na warsztaty kulinarne z Agnieszką Węgrzynowską 6 i 27 czerwca w godz. 18.00-20.00. Podczas warsztatów kulinarnych nauczysz się, jak przygotowywać pyszne dania oparte na sezonowych, [...]