Ja, moje ciało i głos

Warsztaty

6 grudnia 2025 w godz. 12.00-17.00 Katarzyna Broda-Firla i Karolina Migurska zapraszają na warsztat rozwojowy dla kobiet i mężczyzn – na spotkanie ze sobą, swoim głosem i pieśnią duszy. Będziemy wykorzystywać technikę białego głosu, jak też przełamywać granice i budować pewność siebie. Przyjrzymy się emocjom i odczuciom w ciele. Zobaczymy, co jest akceptowane, a co jest trudne. Zanurzymy się w poszukiwanie wewnętrznego języka oraz więzi z samym sobą.


Szczegóły

  • Warsztaty adresowane są do wszystkich – niezależnie od stopnia zaawansowania czy jakiegokolwiek doświadczenia wokalnego.
  • Spotykamy się w grupie 10-15 osób.
  • Cena: 350 zł za spotkanie (5 godzin warsztatowych) w formie
    przedpłaty. Dane do przelewu:
    Odbiorca: Katarzyna Broda-Firla
    Numer: 40 1020 1390 0000 6602 0697 5777
    BLIK na numer 512632555 tytułem: imię / nazwisko / Pauza
  • Informacje i zapisy: +48 512 632 555 , email: kasiafirla@gmail.com



Warsztaty rozpoczynają się od pracy nad świadomością i uwrażliwianiem ciała. Skoncentrujemy się na głębokim i świadomym oddychaniu, co przyczyni się do rozluźnienia napięcia w ciele i umożliwi lepszą kontrolę nad emisją głosu. Staniemy się bardziej świadomi swojego ciała i odkryjemy jak wpływa ono na większą swobodę. Będziemy pogłębiać świadomość ciała, albowiem praca z głosem to nauka czucia i rozumienia fonacji poprzez ciało. Uruchomimy się więc wielopoziomowo.

Warsztaty skupiają się na harmonijnym połączeniu głosu i ciała, poprzez różnorodne techniki i ćwiczenia. Podczas naszych warsztatów uczestnicy odkrywają inspirację i siłę natury, które mogą wpływać na wyrazistość ich głosu. Spotkanie ze sobą i naturą stanowi również okazję do odkrywania i eksplorowania własnej autentyczności oraz wydobycie potencjału swojego głosu. Swoboda wyrażania się udrażnia emocje za pomocą dźwięku. Mogą to być ćwiczenia odnoszące się do szumu drzew, dźwięków zwierząt czy odgłosów przyrody.

Celem warsztatów jest rozbudzenie kreatywności i odkrywanie swojej różnorodności oraz niepowtarzalności. Poznanie dźwięku, który jest terapeutyczny uzdrawia nasze emocje i ciało. Wspólnie tworzymy atmosferę, w której rodzi się nowa pieśń.

Usiądziemy także w kręgu aby śpiewać pieśni z różnych stron świata.



Katarzyna Broda-Firla

Od najmłodszych lat uczyła się od swojego ojca – Józefa Brody, który przekazał jej wrażliwość na otaczający świat i ludzi, nauczył, jak dostrzegać muzykę tam, gdzie na pozór jej nie ma: w górskich potokach, szumiących drzewach, burzy i deszczu. Razem odwiedzali mieszkańców wsi, od których Katarzyna uczyła się źródłowego śpiewu i tańca. Z zespołem Józefa Brody od dziecka koncertowała w Polsce i za granicą. Na Międzynarodowym Festiwalu Studentów i Młodzieży w Moskwie śpiewała wraz z zespołem Józefa Brody w Teatrze Bolszoj w Moskwie z udziałem takich artystów, jak Edyta Geppert, Mieczysław Szcześniak, Budka Suflera, Lady Pank, Maryla Rodowicz.

Brała udział w koncertach ,,Wokół stołu wigilijnego” z Teatrem Stu z Krakowa. Współpracowała z Joszkiem Brodą, uczestnicząc w różnych projektach muzycznych zwieńczonych koncertami w Polsce i za granicą – m.in. koncert kolęd dla Telewizji Polsat, gdzie śpiewała ze Zbigniewem Wodeckim, zespołem Enej, Ewą Farną.

W projekcie ,,Muzyka serca i rozumu” z Józefem Brodą i Januszem Kochutem koncertowała w wielu miejscach na terenie polski i za granicą. Uczestniczyła w trasie koncertowej „Betlejem” w Polsce, gdzie śpiewała z Grażyną Łobaszewską, Antoniną Krzysztoń, Kamilem Bednarkiem, Dawidem Kwiatkowskim, Bovską, Mate.O. Brała udział w koncertach i audycjach organizowanych przez TVP 1, TVP 2, TVP Polonia oraz licznych audycjach w Polskim Radio Dwójka, Polskim Radio Trójka, a także Radio Katowice.

Współtworzy zespoły muzyczne takie, jak: Shafa i Inaczej.
Płyty, w nagrywaniu których brała udział: Kapela Lipka Na Granicy, Debora, Posłuchejcie Kamaradzi, Z biegiem Olzy, Muzyka serca i rozumu, SHAFA GRA! Podczas promocyjnych koncertów płyty Debora śpiewała min. z Grażyną Auguścik, Wojtkiem Waglewskim, Dimą Gorelikiem, Marcinem Pospieszalskim, Adamem Bałdygą. Jest współliderką zespołu Shafa, śpiewa w zespole AfroTuba.

Gra na instrumentach tj. okaryna, fujarka, flety, cymbały rzeszowskie, lira korbowa, a jej wokalne zainteresowania wykroczyły już poza europejskie podwórko: ostatnio eksploruje tematy śpiewu gardłowego i alikwotowego z Tuwy.

Prowadzi również działalność edukacyjną poprzez prowadzone przez siebie warsztaty ze śpiewu białym głosem ,,Katarzyna Broda-Firla Od Źródła” propagując kulturę Beskidów.

Karolina Migurska

Psycholożka, fotografka, etnograf i podróżniczka. Ciekawa świata i ludzi, pasjonatka tańca współczesnego, terapii przez sztukę.

Pracuje jako psycholog z rodzinami, dziećmi oraz kobietami. Pracując z kobietami pomaga im odnaleźć, poznać i zaakceptować siebie, odpuścić blokady i niepotrzebne napięcia.
Psycholog w ,,Pauzie”, w przedszkolach i szkołach oraz przyszła psychoterapeutka.

Jako fotograf kocha pracować z ludźmi i obserwować ich poprzez fotografię.
,,Ciało, które fotografuję, wie wszystko to, czego nie ogarniamy rozumem czy świadomością. Ciało pokazuje to, co czujemy, a nie potrafimy nazwać. Fotografując, przekraczam niewidzialną granicę, wkraczając do niezwykłego świata drugiego człowieka.

Jest autorką wielu pięknych portretów fotograficznych i klimatycznych zdjęć lifestylowych, w takich czasopismach, jak: ,,Weranda” i ,,Weranda Country”, ,,Sielskie Życie”, ,,Claudia”. Zajmowała się fotografią reportażową, wnętrzarską i kulinarną. Publikowała swoje prace również w ,Moim Gotowaniu”, ,Sielskiej Kuchni” i wydaniach książkowych. Obecnie fotografię wykorzystuje jako narzędzie do pracy terapeutycznej.