Polecamy konsultacje online u lek. Edyty Viscardii specjalizującej się w zagadnieniu mikrobiomu i jego kluczowej roli w zdrowiu człowieka.
Mikrobiom jest dla niej punktem wyjścia do zrozumienia zdrowia i przyczyn objawów. Oferuje uporządkowany, długofalowy proces leczenia – oparty na diagnostyce, analizie i realnym prowadzeniu pacjenta. Pracuje zespołowo, łącząc medycynę, dietoterapię i wsparcie psychologiczne.
Wystarczy, że wypijesz wypijesz szklankę wody na czczo i masz wzdęcia? A może cierpisz na biegunki po każdym posiłku? Odczuwasz ból? Jeśli uważasz, że to coś więcej niż ,,taka twoja uroda”, umów się na konsultacje.
Szczegóły
Kontakt: kontakt@klinikamikrobiomu.pl +48 507 766 899
Terminy konsultacji online: wtorek i czwartek 7.00-14.00
Mikrobiom jelitowy – co to jest i jaką pełni rolę?
Mikrobiom jelitowy to ogromny ekosystem bakterii, wirusów, grzybów i innych mikroorganizmów zamieszkujących nasz przewód pokarmowy. Jeszcze kilkanaście lat temu sądzono, że odpowiada głównie za trawienie. Dzisiaj wiemy, że jego rola jest znacznie szersza i obejmuje wpływ na odporność, metabolizm, gospodarkę hormonalną oraz funkcjonowanie układu nerwowego.
Około 80% komórek układu odpornościowego dojrzewa się w obrębie jelit. To właśnie tam organizm nieustannie „uczy się”, co jest zagrożeniem, a co nie. Zaburzenia równowagi mikrobiomu, określane jako dysbioza, mogą sprzyjać przewlekłemu stanowi zapalnemu oraz nieprawidłowej regulacji odpowiedzi immunologicznej. Z tego powodu coraz więcej badań analizuje rolę mikrobiomu w chorobach autoimmunologicznych, takich jak stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów czy nieswoiste choroby zapalne jelit.
Coraz większe zainteresowanie budzi również tzw. oś jelito–mózg. Jest to dwukierunkowy system komunikacji pomiędzy przewodem pokarmowym a układem nerwowym. Bakterie jelitowe produkują liczne substancje biologicznie czynne, które mogą wpływać na funkcjonowanie mózgu, regulację stresu, jakość snu, nastrój oraz procesy poznawcze. Jednocześnie przewlekły stres i trudne doświadczenia psychiczne mogą zmieniać skład mikrobiomu oraz funkcjonowanie bariery jelitowej.
Badania wskazują, że zaburzenia mikrobiomu częściej obserwuje się u osób cierpiących na depresję, zaburzenia lękowe, przewlekłe zmęczenie czy niektóre choroby neurodegeneracyjne. Nie oznacza to, że mikrobiom jest jedyną przyczyną tych schorzeń, jednak coraz więcej danych sugeruje, że może być jednym z elementów wpływających na ich rozwój i przebieg.
W praktyce oznacza to, że dbanie o zdrowie jelit nie sprowadza się wyłącznie do poprawy trawienia. Odpowiednia dieta, aktywność fizyczna, sen, redukcja przewlekłego stresu oraz rozsądne stosowanie leków mogą wspierać mikrobiom, a pośrednio również zdrowie psychiczne i ogólną kondycję organizmu.
Coraz częściej mówi się więc o człowieku nie jako o sumie oddzielnych narządów, ale jako o złożonym ekosystemie, w którym jelita, układ odpornościowy i mózg pozostają ze sobą w stałym dialogu.
