Rozpoczynamy zapisy do grupy rozmów i refleksji, gdzie poruszamy to, co naprawdę ważne — relacje, świadomość i obecność.
Zapraszamy Cię do bezpiecznej przestrzeni spotkań, w której możesz być autentycznie sobą — zarówno ze sobą, jak i z innymi, w swoim tempie i bez presji.
Tworzymy miejsce oparte na szacunku i wzajemnym zaufaniu, gdzie każdy głos jest ważny.
Szczegóły
Termin: od 3 października 2025 r. do 24 kwietnia 2026 r., piątek 16.30-18.30.
Zapisy: Dorota – +48 797 436 679, Renia – +48 502 455 557. Możliwy także kontakt SMS.
Koszt: 140 zł za spotkanie. Płatność dokonywana jest z góry za cały miesiąc. Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie zaliczki – 100 zł.
Grupa ruszy po zebraniu minimum 10 osób.
Liczba miejsc ograniczona – maksymalnie 16 uczestników.
Podczas spotkań będziemy:
- pogłębiać świadomość siebie – w relacji ze sobą i z innymi
- praktykować obecność poprzez oddech i ciało – by łatwiej wracać do siebie
- rozmawiać o tym, co żywe – tematy pojawiają się tu i teraz, z Waszych potrzeb
- korzystać z elementów psychoedukacji – by lepiej rozumieć mechanizmy, schematy, reakcje
- sięgać po sprawdzone narzędzia, które wspierają wyrażanie siebie
- budować atmosferę uważnego słuchania i wzajemnego zobaczenia – w bliskim kontakcie z sobą i drugim człowiekiem
Nie trzeba mieć doświadczenia – wystarczy gotowość do przyglądania się sobie.
Nie ma „muszę” – jest „mogę”.
Dorota Bubiak i Renata Zahraj
Jesteśmy psychoterapeutkami w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt.
W naszej pracy kierujemy się uważnością, obecnością i autentycznym kontaktem.
Wierzymy, że głęboka relacja to przestrzeń, w której można się zobaczyć i zostać zobaczonym – a to samo w sobie jest leczące. Chcemy stworzyć grupę, w której możliwe będzie takie spotkanie – prawdziwe, głębokie, ludzkie.
