Aktualności

Zapraszamy na zajęcia Praktyka Ruch & Oddech 25 maja o godz. 18.00, które prowadzi Monika Borko. Kolejne terminy: 15 czerwca, 20 lipca, 17 sierpnia, 21 września. Ruch & Oddech to praktyka [...]

Zapraszamy na sesje oddechowe (metoda DMCO) prowadzone przez Monikę Borko. Najbliższy termin to 11 maja godzina 18:30. Kolejne: 8 czerwca, 6 lipca, 10 sierpnia, 14 września. Podczas sesji [...]

Czy czujesz, że utknęłaś w miejscu? Masz mnóstwo pomysłów, ale brakuje Ci odwagi, by zacząć działać? A może wracasz na rynek pracy po przerwie i nie wiesz, od czego zacząć? Zapraszamy Cię na [...]

Szukasz sposobu na głęboki relaks i odnowę? Koncerty relaksacyjne Magdaleny Karasiewicz to przestrzeń, w której dźwięki mis tybetańskich i gongów ukoją Twoje ciało i emocje. Każda sesja to czas [...]

Zapraszamy 12 kwietnia (sobota) o godz. 10.00 na kolejne warsztaty arteterapeutyczne Mai Zmiertki. Tym razem odbędą się pod hasłem ,,Czuj, nazywaj, twórz” i będą poświęcone uwalnianiu [...]

od 7 kwietnia w poniedziałki w godz. 11.00-12.00 będą się odbywać zajęcia dla mam: taniec w chustach z maluszkami. Taniec w chuście z dzieckiem to piękna praktyka, która łączy ruch, bliskość oraz [...]

13 kwietnia, 14.00-17.00, odbędą się w Pauzie warsztaty skierowane do osób dorosłych: z diagnozą ADHD, tych którzy podejrzewają, że mogą je mieć, lub żyją z kimś, kto zmaga się z tym wyzwaniem. [...]

Zapraszamy 22 marca (sobota) o godz. 10.00 serdecznie i słonecznie na kolejne spotkanie arteterapeutyczne. Tym razem pod hasłem ,,Zobrazuj wspierające myśli”. Będzie ono wyjątkowe, bo tuż [...]

24 maja 14.00-16.00 odbędzie się kolejne spotkanie z cyklu ,,Taneczny krąg dla kobiet”. Krąg Kobiet to Czas, w którym można się zatrzymać, wsłuchać w siebie, odnaleźć równowagę [...]

Co miesiąc w wybrany dzień w Pauzie odbywają się 3-godzinne warsztaty kolorystyczne dla kobiet pod okiem stylistek: Doroty i Karoliny. Najbliższe terminy: 15.06., 21.06., 23.07., [...]

Zapraszamy 29 marca (10.00-14.00) na warsztaty ART CLAY SILVER. Uczestnicy wykonają wisiorek lub bransoletkę. Warsztaty poprowadzi Ela z Elie Loose Jewelry. Kursant w cenie 300 zł otrzymuje: [...]

Zapraszamy na certyfikowane kursy w obszarze twarzy i ciała prowadzone przez Agnieszkę Mołdysz. Terminarz kursów w pierwszym półroczu 2025 r. Szczegóły Zapisy na warsztaty: [...]

8 marca, w Dzień Kobiet, w Pauzie w godz. 10.00 – 13.00 odbędą się warsztaty kolorystyczne dla kobiet pod okiem stylistek Doroty i Karoliny. Masz problem z doborem kolorów w codziennych [...]

Zajęcia joga dla seniorek skierowane są do osób, które chcą się dowiedzieć jak zachować zdrowy kręgosłup i sprawne ciało w późniejszych latach życia. Dostosowane są do możliwości i potrzeb osób [...]

W styczniu 2025 roku odbyło się noworoczne spotkanie w Pauzie. Były serdeczne rozmowy i smakołyki, a także pokaz Tai Chi, prowadzony przez Adama Trockiego.

Zapraszamy do udziału w12-miesięcznej przygodzie. Spotykamy się w 1 raz w miesiącu w sobotę na 8 godzin (9.30- 17.30) warsztatów, w grupie 10-12-osobowej. Pozostały czas rozwijasz się [...]

Polecamy nowy gabinet w Pauzie – pomoc psychologiczna i terapia uzależnień. Psycholożka Gabriela Flig zaprasza w poniedziałek w godz. 15.00-22.00. Zapisy: [...]

8 lutego (sobota) o godz. 10.00 rozpoczną się kolejne zajęcia z arteterapii z Mają Zmiertką. Zajęcia odbywają się raz w miesiącu w sobotę, o godz. 10.00 i trwają od 2 do 3 godzin. Pakiet zajęć [...]