W Ogrodzie Kobiecości jest lekko, naturalnie i pięknie. Różnorodność barw, kształtów i faktur łączy się w całość, która dąży do rozwoju, czerpiąc z mocy żywiołów. W tej przestrzeni zmysły karmią się tym, co prawdziwe i autentyczne, budując subtelne, a jakże doniosłe doświadczenie istnienia i współistnienia.
Kobieta tworzy i odpoczywa w powtarzającym się cyklu natury. Wraz z Zimą przychodzi czas na zatrzymanie, oddech i regenerację. Czas, by ukoić się ciepłem miłości i wdzięczności. Czas, by wejść w głąb siebie i nabrać mocy, aby wkrótce, gdy pojawią się pierwsze oznaki wiosny, wyruszyć znów w podróż do wymarzonej kreacji Życia.
NATURALNĄ POTRZEBĄ KOBIETY JEST TWORZENIE WSPÓLNEJ KOBIECEJ PRZESTRZENI I CZERPANIE Z JEJ UZDRAWIAJACEJ MOCY.
KIERUJĄC SIĘ TĄ IDEĄ ZAPRASZAMY WAS, DROGIE KOBIETY, NA CYKL ROZWOJOWYCH WARSZTATÓW PT. “OGRÓD KOBIECOŚCI”.
PODCZAS SPOTKAŃ:
- doświadczysz wspierającej mocy energii kobiet
- poczujesz spokój i doświadczysz pełnej obecności i uważności
- pogłębisz świadomość siebie, swojego ciała, uczuć i myśli
- uświadomisz sobie schematy i przekonania, którymi kierujesz się w życiu
- dowiesz się, jak doświadczać rozluźnienia, samoukojenia i spokoju na co dzień
- wzmocnisz umiejętność radzenie sobie ze stresem, dbania o równowagę wewnętrzną
- rozwiniesz umiejętność dbania o siebie i swoje potrzeby, swoją przestrzeń
- wzmocnisz umiejętność asertywnego wyrażania siebie
- zadbasz o ugruntowanie ciała i rozwiniesz świadomą uważność, dotyczącą postawy ciała
- nauczysz się, jak odkrywać drogi do swojego potencjału i talentów
Będziemy sięgać po takie metody, jak:
- terapia czaszkowo krzyżowa
- praca z intencją
- masaż dźwiękiem mis dźwiękowych
- kąpiele w dźwiękach
- Qi Gong, w tym automasaż
- medytacja, ćwiczenia oddechowe, relaksacja z wizualizacją
- koloroterapia, rysunek intuicyjny
- Soul Body Fusion®
- koherencja serca
- taniec intuicyjny
- masaż Dotyk Motyla
- opukiwanie meridianów (EFT)
- elementy TRE®
- elementy bioenergetyki Aleksandra Lowena
I MODUŁ 25 LUTY 2023 – ROZPALANIE OGNIA WDZIĘCZNOŚCI
Sobota, 25 lutego, 9.30-14.30 – 5 godz. warsztatu
Inwestycja: 300 zł
Prowadzące: Aleksandra Kręgowska, Joanna Wantuch
Zimową porą Kobieta potrzebuje ciepła, dlatego usiądziemy w kręgu i rozpalimy w sercach ogień wdzięczności, który rozgrzeje nasze ciała, umysły i dusze. Ogień transformuje, zmienia coś w coś innego, a wdzięczność przede wszystkim koi i dodaje skrzydeł. Z tej alchemicznej mieszanki powstaje spokój, lekkość i naturalna gotowość do zwrócenia się w stronę nowych początków … A co się zadzieje, gdy dodamy do tego magię dźwięku? Ach poczuj to, doświadcz i podziel się wrażeniami w naszym wspólnym Ogrodzie Kobiecości. Serdecznie Cię zapraszamy.
PODCZAS WARSZTATU:
- Zatrzymasz się, ODPOCZNIESZ, ZRELAKSUJESZ i zregenerujesz W KOBIECEJ ŁAGODNEJ ENERGII
- Pogłębisz wiedzę na temat WDZIĘCZNOŚCI, mocy jej oddziaływania w wymiarze CIAŁA, UMYSŁU I DUSZY
- Doświadczysz poczucia wdzięczności poprzez KOHERENCJĘ SERCA, ELEMENTY TERAPII CZASZKOWO KRZYŻOWEJ ORAZ RELAKSACJĘ DŹWIĘKIEM INSTRUMENTÓW RELAKSACYJNYCH
- Zapoznasz się z metodami praktykowania WDZIĘCZNOŚCI na co dzień.
- Dowiesz się, czym jest INTENCJA, jak z nią pracować i wdrażać w życie
- Zasiejesz intencje na kolejne dni nowego roku i wzmocnisz wibracjami dźwięku
- Doświadczysz UGRUNTOWANIA i nabędziesz praktyczną wiedzę, jak dbać o uważny i świadomy KONTAKT Z ZIEMIĄ na co dzień (elementy BIOENERGETYKI ALEKSANDRA
LOWENA I MINDFULNESS) - Jeśli zechcesz, wylosujesz dla siebie KARTY MOCY
JAK SIĘ ZAPISAĆ:
Skontaktuj się z nami, wysyłając swoje imię, nazwisko, termin warsztatu oraz numer telefonu* na adres: ogrod.kobiecosci2023@gmail.com
Masz pytania, zadzwoń: Joanna + 48 512 112 840 , Aleksandra +48 578 495 760
W odpowiedzi otrzymasz maila z potwierdzeniem zapisu na warsztaty
i numerem konta, na który należy dokonać wpłaty za udział w warsztatach.
ALEKSANDRA KRĘGOWSKA
Aleksandra zajmuję się tworzeniem przestrzeni dla procesu zdrowienia poprzez terapię dźwiękiem, biodynamiczną terapię czaszkowo krzyżową i psychoterapię.
Dążąc do holistycznego spojrzenia na zdrowie ukończyła Kurs Masażu Dźwiękiem Mis Dźwiękowych I, II i III stopnia, kurs gry na gongu “Gong w terapii i koncercie”, szkolenie I-go i IV stopnia Metodyki Strategicznej Polistymulacji. Ukończyła również 1,5 roczny Kurs Biodynamicznej Terapii Czaszkowo Krzyżowej składający się z siedmiu modułów. Z zawodu jest psychologiem i psychoterapeutką.
Kocha muzykę, taniec, prace w ogrodzie, czas z rodziną i przyjaciółmi i chwile dla siebie.
JOANNA WANTUCH
Joanna pracuje jako terapeutka, w codziennej pracy z pacjentem korzysta z biodynamicznej terapii czaszkowo – krzyżowej, pracy z intencją, medytacji prowadzonych, pracy z oddechem. Jest w trakcie kursu Biodynamicznej Terapii Czaszkowo – Krzyżowej, ukończyła cztery moduły. Na co dzień związana z Pauzą, gdzie prowadzi swój gabinet.
Z wykształcenia jest pedagogiem, ukończyła również studia magisterskie na Akademii Ekonomicznej z Zarządzania Zasobami Ludzkimi, Akademię Trenera. Przez dekadę w Polsce i za granicą pracowała jako HR Ekspert. Prowadzi szkolenia i warsztaty z rozwoju osobistego dla kobiet.
Jest Ambasadorem Zdrowia w firmie Kiszon, gdzie realizuje Tygodnie Zdrowia dla pracowników.
Kocha gotować, zdrowe odżywianie, podróże i wędrówki górskie.
