Aktualności

17 października w godz. 17.30-20.30 Magda Slaczałek (Karasiewicz) poprowadzi ceremonię kakao i koncert relaksacyjny. Zapraszamy na to wyjątkowe wydarzenie. Spotkaj się ze sobą. Zobacz kim jesteś. [...]

Zapraszam Cię do odkrywania Twoich osobistych skarbów.Nikt nie zrobi tego za Ciebie. Wędrowanie w drużynie dodaje odwagi i pomaga nie zgubić kierunku.Będziesz odkrywcą własnych skarbów i [...]

Najbliższe koncerty relaksacyjne w dźwiękach mis tybetańskich i gongów odbędą się 14 i 28 września o godz. 20.00. Każda sesja to czas na odzyskanie sił i wewnętrznej równowagi. Przyjdź i poczuj, [...]

Zapraszamy na sesję oddechową (metoda DMCO) prowadzoną przez Monikę Borko 20 i 27 września w godz. 18.30-20.00. Podczas sesji oddechowej masz możliwość bycia w pełni obecnym w danej chwili, dania [...]

Zapraszamy na zajęcia Praktyka Ruch & Oddech 20 i 27 września o godz. 17.00. Prowadzi je Monika Borko. Ruch & Oddech to praktyka ruchu w połączeniu z napinaniem i rozluźnianiem całego [...]

O przeładowanej głowie, zapomnianym ciele i o tym, dlaczego nauka odpoczywania okazuje się trudniejsza, niż myślimy pisze Anna Kula, certyfikowana praktyczka Access Bars®. W gabinecie bardzo [...]

Sztywność pleców po nocy lub długiej pracy przy biurku potrafi skutecznie odebrać energię i utrudnić codzienne funkcjonowanie. Poznaj proste, przyjemne ćwiczenia, które bez nadmiernego wysiłku [...]

Dlaczego jedni pękają pod presją, a inni potrafią się podnieść? Stres stał się jednym z najbardziej powszechnych doświadczeń współczesnego człowieka. Terminy, nadmiar obowiązków, problemy w [...]

Czy zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć, że więcej energii kosztowało Cię myślenie o zadaniu niż jego wykonanie? To doświadczenie zna wiele osób. Zadanie wraca w myślach, przypomina o sobie, zajmuje [...]

Dawno, dawno temu… Już same tych słowa sprawiają, że coś w nas odpuszcza.Mózg otrzymuje sygnał o bezpieczeństwie, a ciało zaczyna się rozluźniać. Wyobraźnia otwiera drzwi do świata, w którym nie [...]