Warsztaty “Dlaczego mocne trawienie jest podstawą zdrowia i jak je wzmacniać”: 26 marca, 10.00-13.00
Ten warsztat to idealna opcja dla Ciebie jeśli:
- Słyszysz: „Cóż, ten typ tak ma”, „taki pani urok”, „w tym wieku to normalne/zdarza się…” – słyszysz to od lekarzy, gdy zwracasz się do nich z nękającymi Cię dolegliwościami, np. bolesnymi miesiączkami, PMS, problemami z jelitami, ze skórą, z włosami, ze zgagą, ze snem, wahaniami nastroju, nadmiernymi kilogramami, problemem z zajściem w ciążę i utrzymaniem ciąży…
- Przytłacza się ilość prozdrowotnych rad i konsekwentnie zniechęca do działania.
- Bierzesz suplementy, diety, zioła ale nie widzisz efektu.
- A spójrz na swój język – czy pokryty jest białym nalotem?
- Obejrzyj paznokcie – czy widzisz na nich podłużne bruzdy, poziome zmiany albo białe plamki?
- A jak Twoja skóra? Przesuszona, szara? A może masz wypryski?
- A co z wypróżnieniami? Zaparcia, wzdęcia, gazy, bolący brzuch a może chodzisz do toalet 2-3-4 razy dziennie?
Każde z powyższych pokazuje, że Twoje trawienie jest osłabione a to co jesz, nie jest właściwie przyswajane.
Im trawienie słabsze, tym powstaje więcej toksyn. Toksyny krążą w ciele, odkładają się w różnych miejscach. I tak powstają pierwsze dolegliwości i choroby.
Twoje trawienie wpływa na Twoje:
– zdrowie
– odporność
– poziom energii
– samopoczucie
zatem zapraszam Cię na warsztat w oparciu o naturalną medycynę Ajurwedę.
Na warsztacie
- Zrozumiesz, dlaczego mocne trawienie jest podstawą zdrowia
- Dowiesz się, jak powstają choroby
- Nauczysz się odczytywać symptomy słabego trawienia w Twoim ciele
- Poznasz najważniejsze zasady, dzięki którym od zaraz będziesz mogła wzmacniać trawienie
- Dowiesz się, które połączenia pokarmów są niewłaściwe i osłabiają trawienie!
- To 3 godziny praktycznej wiedzy, którą możesz wcielić w życie zaraz po powrocie do domu!
- Prosto. Praktycznie. Naturalnie.
- Metodą małych kroków.
- W przyjemnej atmosferze, z filiżanką ziołowych naparów.
Pytania i odpowiedzi
Nie znam ajurwedy. Czy to dla mnie?
Oczywiście. Nie musisz znać ajurwedy, by skorzystać z warsztatów. Pomogę Ci zrozumieć i wdrożyć praktyki wzmacniające zdrowie, prosto, praktycznie, naturalnie. Na miarę Twoich możliwości i naszych, polskich realiów. Bez orientalnych, tajemniczych ziół i niezrozumiałego języka.
Czy to jest bezpieczne? Mogę temu zaufać?
Światowa Organizacja Zdrowia uznaje ajurwedę za najstarszy, naukowy i holistyczny system opieki zdrowotnej. Ajurweda doskonale uzupełnia zalecenia medycyny zachodniej! To bezpieczne i bardzo korzystne połączenie dwóch systemów w dbaniu o zdrowie. A zalecenia ajurwedy nie wykluczają się z zaleceniami Twojego lekarza.
A to słowa uczestniczek poprzednich warsztatów:
Sabina:
Warsztaty z Moniką uczą, jak troszczyć się o siebie, swoje zdrowie – bez rewolucji, krok po kroku. Z miłością. Monika z lekkością przelewa swoją pasję na uczestników. Inspiruje, zaraża chęcią działania. Dzięki Monice ajurweda staje się łatwo dostępną profilaktyką zdrowia i metodą leczenia.
Moc inspiracji, wspaniała atmosfera, aromatyczne napary – to wszystko sprawia, że czas spędzony z Moniką jest na wagę złota! Z serca polecam.
Ewelina:
Wszystko „podane” w sposób jasny, logiczny, klarowny. Prowadząca w tak ciekawy i ciepły sposób przekazuje wiedzę, że chce się słuchać więcej i więcej…i co najważniejsze chce się wprowadzać w życie codzienne. Dziękuję!
O prowadzącej – Monika Kogut
Specjalizuję się w pracy z Kobietami, które chcą zadbać o zdrowie świadomie i naturalnie.
W szczególności pracuję z Kobietami, które mają problemy z zajściem w ciążę lub nie mogą jej utrzymać, a także tymi, które chcą świadomie przygotować się do ciąży.
Jestem certyfikowaną konsultantką i praktykiem ajurwedy II-go stopnia oraz współzałożycielką Stowarzyszenia PRANA – pierwszej organizacji w Polsce zrzeszającej polskich specjalistów ajurwedy.
Łączę 13-letnie doświadczenie trenerskie i doradcze ze sprawdzoną wiedzą starożytnej ajurwedy, której uczyłam się w The Scientific Institute of Ayurveda w Dharamshala w Indiach u dr Shivani Sood. Na swoim koncie mam również ponad 100 godzin kursów ajurwedyjskich, m.in.: oczyszczania, psychologii ajurwedyjskiej, odchudzania i gotowania ajurwedyjskiego.
Znajdziesz mnie tu >
Szczegóły
- llość miejsc jest ograniczona – spotykamy się w kameralnej, kilkunastoosobowej grupie.
- Weź wygodny, swobodny strój.
- Twoja inwestycja: 93 zł
- Płatność przed warsztatem na konto bankowe w celu rezerwacji miejsca. Po zgłoszeniu, otrzymasz numer konta.
- Zgłoszenie wyślij na adres mailowy: kontakt@monikakogut.pl
- W mailu proszę podaj: imię, nazwisko, telefon, nazwę warsztatu.
- W odpowiedzi otrzymasz maila z potwierdzeniem zapisu na warsztaty i numerem konta.
Chcesz zapytać o szczegóły? Zadzwoń do mnie: tel. 506549412
Co otrzymasz?
- ogrom praktycznej i prostej wiedzy do wdrożenia od razu po warsztacie
- wydrukowane materiały
- spróbujesz pięciu ajurwedyjskich naparów ziołowych
