Ajurweda dla kobiet

Ajurweda

Warsztaty „Dlaczego mocne trawienie jest podstawą zdrowia i jak je wzmacniać”: 26 marca, 10.00-13.00

Ten warsztat to idealna opcja dla Ciebie jeśli:

  • Słyszysz: „Cóż, ten typ tak ma”, „taki pani urok”, „w tym wieku to normalne/zdarza się…” – słyszysz to od lekarzy, gdy zwracasz się do nich z nękającymi Cię dolegliwościami, np. bolesnymi miesiączkami, PMS, problemami z jelitami, ze skórą, z włosami, ze zgagą, ze snem, wahaniami nastroju, nadmiernymi kilogramami, problemem z zajściem w ciążę i utrzymaniem ciąży…
  • Przytłacza się ilość prozdrowotnych rad i konsekwentnie zniechęca do działania.
  • Bierzesz suplementy, diety, zioła ale nie widzisz efektu.
  • A spójrz na swój język – czy pokryty jest białym nalotem?
  • Obejrzyj paznokcie – czy widzisz na nich podłużne bruzdy, poziome zmiany albo białe plamki?
  • A jak Twoja skóra? Przesuszona, szara? A może masz wypryski?
  • A co z wypróżnieniami? Zaparcia, wzdęcia, gazy, bolący brzuch a może chodzisz do toalet 2-3-4 razy dziennie?

Każde z powyższych pokazuje, że Twoje trawienie jest osłabione a to co jesz, nie jest właściwie przyswajane.

Im trawienie słabsze, tym powstaje więcej toksyn. Toksyny krążą w ciele, odkładają się w różnych miejscach. I tak powstają pierwsze dolegliwości i choroby.

Twoje trawienie wpływa na Twoje:
– zdrowie
– odporność
– poziom energii
– samopoczucie

zatem zapraszam Cię na warsztat w oparciu o naturalną medycynę Ajurwedę.

Na warsztacie

  • Zrozumiesz, dlaczego mocne trawienie jest podstawą zdrowia
  • Dowiesz się, jak powstają choroby
  • Nauczysz się odczytywać symptomy słabego trawienia w Twoim ciele
  • Poznasz najważniejsze zasady, dzięki którym od zaraz będziesz mogła wzmacniać trawienie
  • Dowiesz się, które połączenia pokarmów są niewłaściwe i osłabiają trawienie!
  • To 3 godziny praktycznej wiedzy, którą możesz wcielić w życie zaraz po powrocie do domu!
  • Prosto. Praktycznie. Naturalnie.
  • Metodą małych kroków.
  • W przyjemnej atmosferze, z filiżanką ziołowych naparów.

Pytania i odpowiedzi

Nie znam ajurwedy. Czy to dla mnie?
Oczywiście. Nie musisz znać ajurwedy, by skorzystać z warsztatów. Pomogę Ci zrozumieć i wdrożyć praktyki wzmacniające zdrowie, prosto, praktycznie, naturalnie. Na miarę Twoich możliwości i naszych, polskich realiów. Bez orientalnych, tajemniczych ziół i niezrozumiałego języka.

Czy to jest bezpieczne? Mogę temu zaufać?
Światowa Organizacja Zdrowia uznaje ajurwedę za najstarszy, naukowy i holistyczny system opieki zdrowotnej. Ajurweda doskonale uzupełnia zalecenia medycyny zachodniej! To bezpieczne i bardzo korzystne połączenie dwóch systemów w dbaniu o zdrowie. A zalecenia ajurwedy nie wykluczają się z zaleceniami Twojego lekarza.

A to słowa uczestniczek poprzednich warsztatów:

Sabina:
Warsztaty z Moniką uczą, jak troszczyć się o siebie, swoje zdrowie – bez rewolucji, krok po kroku. Z miłością. Monika z lekkością przelewa swoją pasję na uczestników. Inspiruje, zaraża chęcią działania. Dzięki Monice ajurweda staje się łatwo dostępną profilaktyką zdrowia i metodą leczenia.
Moc inspiracji, wspaniała atmosfera, aromatyczne napary – to wszystko sprawia, że czas spędzony z Moniką jest na wagę złota! Z serca polecam.

Ewelina:
Wszystko „podane” w sposób jasny, logiczny, klarowny. Prowadząca w tak ciekawy i ciepły sposób przekazuje wiedzę, że chce się słuchać więcej i więcej…i co najważniejsze chce się wprowadzać w życie codzienne. Dziękuję!

O prowadzącej – Monika Kogut

Specjalizuję się w pracy z Kobietami, które chcą zadbać o zdrowie świadomie i naturalnie.

W szczególności pracuję z Kobietami, które mają problemy z zajściem w ciążę lub nie mogą jej utrzymać, a także tymi, które chcą świadomie przygotować się do ciąży.

Jestem certyfikowaną konsultantką i praktykiem ajurwedy II-go stopnia oraz współzałożycielką Stowarzyszenia PRANA – pierwszej organizacji w Polsce zrzeszającej polskich specjalistów ajurwedy.

Łączę 13-letnie doświadczenie trenerskie i doradcze ze sprawdzoną wiedzą starożytnej ajurwedy, której uczyłam się w The Scientific Institute of Ayurveda w Dharamshala w Indiach u dr Shivani Sood. Na swoim koncie mam również ponad 100 godzin kursów ajurwedyjskich, m.in.: oczyszczania, psychologii ajurwedyjskiej, odchudzania i gotowania ajurwedyjskiego.

Znajdziesz mnie tu >

Szczegóły

  • llość miejsc jest ograniczona – spotykamy się w kameralnej, kilkunastoosobowej grupie.
  • Weź wygodny, swobodny strój.
  • Twoja inwestycja: 93 zł
  • Płatność przed warsztatem na konto bankowe w celu rezerwacji miejsca. Po zgłoszeniu, otrzymasz numer konta.
  • Zgłoszenie wyślij na adres mailowy: kontakt@monikakogut.pl
  • W mailu proszę podaj: imię, nazwisko, telefon, nazwę warsztatu.
  • W odpowiedzi otrzymasz maila z potwierdzeniem zapisu na warsztaty i numerem konta.

Chcesz zapytać o szczegóły? Zadzwoń do mnie: tel. 506549412

Co otrzymasz?

  • ogrom praktycznej i prostej wiedzy do wdrożenia od razu po warsztacie
  • wydrukowane materiały
  • spróbujesz pięciu ajurwedyjskich naparów ziołowych

Tagi: