Czy Ty też pragniesz rozpocząć nowy rok w zgodzie z naturą, ze sobą, ze światem, odkryć tajemnice harmonii z własnym ciałem, umysłem i duszą? Chcesz poczuć lekkość i znajdywać sens życia w drobiazgach codzienności? Chcesz zapobiegać zamiast leczyć? Jesteś gotowa/y by się otworzyć na dobro i czerpać energię z życia?
Jeśli tak, zapraszam na inspirujący wykład o podstawowych założeniach ajurwedy – czyli dosłownie – nauki o życiu. Po wykładzie odbędzie się warsztat z automasażu głowy, który ma zbawienny wpływ na różne dolegliwości.
Jeśli chcesz:
- Rozpocząć nowy etap w życiu,
- Coś zmienić by czuć się lepiej,
- Osiągnąć równowagę między ciałem, umysłem a duchem,
- Zminimalizować stres i uczucie rozproszenia,
- Zdobyć wiedzę i narzędzia do utrzymania zdrowia przez cały rok,
- Poznać lepiej siebie i swoje potrzeby,
- Zminimalizować swoje bóle,
Zacznij nowy rok w zgodzie z naturą! Odkryj tajniki ajurwedy i czerp radość z życia.
Spotkanie poprowadzi Ania Kalita – konsultantka i masażystka ajurwedyjska.
Termin: 20 stycznia (sobota), godz. 16:30
Zapisy: telefonicznie, online lub SMS-em +48 697 733 073
Liczba osób ograniczona.
Koszt według uznania płatny po warsztatach (sugerowana kwota 50 zł)
Anna Kalita
Z wykształcenia fizjoterapeuta. Ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.
Drogą jej serca jest Ajurweda.
Praktyki ajurwedyjskie służą nie tylko wyeliminowaniu doraźnych, konkretnych problemów zdrowotnych, ale przede wszystkim mają pomóc w zapobieganiu im i długofalowym utrzymaniu dobrej kondycji psychofizycznej. Ajurweda jest najstarszą na świecie techniką uzdrawiania i jest dziś uznawana za tradycyjną i alternatywną formę medycyny. Podstawowa praktyka Ajurwedy wywodzi się z ideologii, że aby osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie, ciało, umysł i dusza muszą istnieć w doskonałej harmonii ze sobą. Ajurweda jest znana z tego, że wzmacnia właściwości samoleczenia organizmu.
