Miło mi poinformować, że Ola Arndt będzie w Pauzie prowadzić jogę.
Ola jest certyfikowaną nauczycielką Vinyasa jogi oraz Yin jogi (Yoga Alliance RYT-200). Podczas prowadzonych przez nią zajęć będziecie nie tylko ćwiczyć asany, ale również praktykować medytację, pranajamę, śpiewanie mantr.
Polecam poranki i wieczory z jogą.
