Od stycznia Jola Kajmowicz-Sopicka, założycielka Pauzy, zaprasza do gabinetu pomocy psychologicznej w środy (14.00-18.00) i w czwartki (9.00-13.00).
Warto być świadomą i świadomym własnych potrzeb, uznać wynikające z nich uczucia i zadbać o siebie.
Udziela wsparcia w zakresie:
- psychoedukacja i poradnictwo
- interwencja psychologiczna
- diagnoza trudności i zaburzeń emocjonalnych
- wsparcie w kryzysach i trudnych sytuacjach życiowych
- praca na zasobach i poszukiwanie rozwiązań
- psychosomatyka, praca z ciałem i świadomością potrzeb
- wspieranie rozwoju osobistego, trening komunikacji i asertywności
Jolanta Kajmowicz-Sopicka
Psycholożka, pedagożka, menedżerka.
Założycielka Pauza Projekt (2021) – przestrzeni promocji zdrowia fizycznego, psychicznego i zdrowych relacji społecznych.
Mgr psychologii ze specjalnością Psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS (2021 r.), absolwentka Pedagogiki Specjalnej na kierunku Oligofrenopedagogika (2005 r.) oraz Międzynarodowych Stosunków gospodarczych i politycznych w zakresie Studiów Europejskich na Akademii Ekonomicznej (2001 r.). Ukończony Program Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w 2020 r. (300 godzin) oraz Trening psychologiczny i socjoterapia w Pracowni Psychoedukacji i Terapii w 2016 r. (270 godzin), w trakcie szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu w akredytowanym ośrodku PSTTSR w Warszawie (od 2023).
Doświadczenie w pracy socjoterapeutycznej w Centrum Integracji Społecznej (2017-2021), Zaangażowana w międzynarodowe projekty edukacyjne i społeczne przy Bielskim Stowarzyszeniu Artystycznym Teatr Grodzki (od 2005), kierowniczka Warsztatu Terapii Zajęciowej „Jesteś potrzebny!” (2005-2008). Prywatnie mężatka, mama dwóch córek, miłośniczka górskich wędrówek, książek i koncertów na żywo.
