Tu ożywisz ciało.
Uspokoisz umysł.
Odnajdziesz
równowagę.

Zajęcia, warsztaty i terapie wpisujące się w ideę holistycznego podejścia do zdrowia.

Pauza to miejsce w samym centrum Bielska-Białej,
gdzie pod okiem specjalistek i specjalistów zadbasz o swoje zdrowie w aspekcie fizycznym, umysłowym i relacyjnym.

Umysł

Gabinety psychoterapeutyczne, psychologiczne, psychodietetyczne.
Terapie służące radzeniu sobie ze stresem, lękiem, depresją, agresją, zaburzeniami odżywiania.

Zapisz się>

Ciało

Gabinety fizjoterapii, różnych technik masażu i terapii, które regenerują ciało, odprężają umysł, usuwają blokady i napięcia, przywracając siły witalne.

Zapisz się>

Grupowe

Zajęcia i warsztaty grupowe. Joga, tabata,
Tai CHi i Qigong, gimnastyka dla kręgosłupa, pilates, terapia dźwiękiem, warsztaty kulinarne.

Zapisz się>

Aktualności

Warsztaty cykliczne
o różnej tematyce
i wydarzenia, takie jak koncerty muzyczne, wernisaże, wykłady
i spotkania.

Polecamy

W tym miesiącu

JOGA DLA SENIOREK

Środa i piątek, 10.30-11.45

Zajęcia dostosowane są do możliwości i potrzeb osób starszych. Nie wymagają rozciągnięcia czy dobrej kondycji.

PROWADZĄCE:
OLA ARNDT, NATALIA DOPIERAŁA
ZAPISZ SIĘ TERAZ:
www.jogaland.pl/zajecia-jogi 

KINEZJOLOGIA

Czwartek, 15.00-21.00

Terapia holistyczna przywracająca równowagę energetyczną w organizmie. Pomoc w przypadku wypalenia psychicznego i fizycznego.


TERAPEUTKA:
AGNIESZKA SIEMBAB
ZAPISZ SIĘ TERAZ:
+48 570 587 287

PSYCHOTERAPIA SYSTEMOWA

Poniedziałek, 15.00-22.00

Terapia indywidualna, par, rodzinna. Konsultacje z psychobiologii.

TERAPEUTKA:
LUCYNA PIETRZYK-NYCZ
ZAPISZ SIĘ TERAZ:
+48 697 370 472

Sprawdź nasze

Aktualności

Neuroporuszenie

NeuroPoruszenie

Zapraszamy na cykl kameralnych spotkań NeuroPoruszenie (25 kwietnia, 9 maja, 23 maja, 6 i 20…

WIĘCEJ

(…) czekamy na ciebie, a przy nas łagodność,
spokój i ogród szumiący drzewami.
Tutaj milczenie nie będzie przymusem,
ani nie będzie przymusem rozmowa.

Ewa lipska


Fantastyczna inicjatywa. Pięknie odnowione wnętrza. Miejsce, w którym można odetchnąć. Joga, masaże, warsztaty artystyczne.

Konrad i Magda


Świetne warsztaty kulinarne, joga oraz zajęcia Zdrowy kręgosłup z Olą. Polecam!

Magda Frycz


Świetne miejsce, piękne, odnowione wnętrza, dobra energia w powietrzu;) Byłam tam wczoraj na masażu i wrażenia wspaniałe

Ewa


Cudowne miejsce! Z całego serca polecam każdemu
❤️

Olusia



To miejsce to strzał w dziesiątkę:)

Lidia Lankosz